Sista träningen 2010!
Precis hemkommen från Armbrytarträningen. Brukar vara där i mer än två timmar men med tanke på att jag har varit sjuk och mina syskon börjar bli sjuka så blev det bara två timmar. Dock inget brytande för mig, vill bli helt frisk så får vänta någon dag till innan jag drar igång med träning igen. Annars är det så lätt att man blir sjuk igen.
Det misstaget har man gjort alldeles för många gånger, varit sjuk sen kännt sig helt okej och tränat. Men man har tränat för tidigt och att träna med en infektion i kroppen gör att kroppen har svårare för att återhämta sig vilket gör att man blir sjuk på nytt. Så kan man hålla på ett tag så därför är det bättre att vila en dag extra. Så slipper man veckor av förkylining blandat med halvkass träning.
Var hos sjukgymnasten imorse ju, fyf*n. Så jäkla mör i kroppen nu asså. Denna gången blev det först massage sen akupunktur på det. Gått runt med lite småhuvudvärk hela dagen. Kommer känna mig bättre i kroppen imorgon men just nu känns det nästan värre än innan behandligen. Men så är det när sjukgymnasterna är där och trycker. Det sätter ju igång allt i kroppen.
Just nu sitter jag och Elina och planerar vår nyårstrip till Göteborg. Alltid lika sent ute. Fett jobbiga är vi. Detta har också gjort att detta inlägget har tagit mig över en timme att skriva haha.
Iallafall, imorgon blir det en fullproppad dag precis som min mage är nu. Full av banan och choklad som jag fick reda på nu, av Elina, heter, schysta bananer.
Morgondagen ser ut såhär:
Barnvakt 9.30 - 11.30
Väla/Shopping 12.00 - 13.00
Jobb 13.30 - 20.00
Packa resten av kvällen.
Blir ingen mer träning för mig detta året. Det lät sorligt... Men hoppas iallafall att jag kan avsluta året med lite bättre kost. För den har varit sjukt dåligt sen i fredags.
Här är lite bilder sen dagens juniorträning. Fick inga armbrytarbilder tyvärr.
Erika
Det misstaget har man gjort alldeles för många gånger, varit sjuk sen kännt sig helt okej och tränat. Men man har tränat för tidigt och att träna med en infektion i kroppen gör att kroppen har svårare för att återhämta sig vilket gör att man blir sjuk på nytt. Så kan man hålla på ett tag så därför är det bättre att vila en dag extra. Så slipper man veckor av förkylining blandat med halvkass träning.
Var hos sjukgymnasten imorse ju, fyf*n. Så jäkla mör i kroppen nu asså. Denna gången blev det först massage sen akupunktur på det. Gått runt med lite småhuvudvärk hela dagen. Kommer känna mig bättre i kroppen imorgon men just nu känns det nästan värre än innan behandligen. Men så är det när sjukgymnasterna är där och trycker. Det sätter ju igång allt i kroppen.
Just nu sitter jag och Elina och planerar vår nyårstrip till Göteborg. Alltid lika sent ute. Fett jobbiga är vi. Detta har också gjort att detta inlägget har tagit mig över en timme att skriva haha.
Iallafall, imorgon blir det en fullproppad dag precis som min mage är nu. Full av banan och choklad som jag fick reda på nu, av Elina, heter, schysta bananer.
Morgondagen ser ut såhär:
Barnvakt 9.30 - 11.30
Väla/Shopping 12.00 - 13.00
Jobb 13.30 - 20.00
Packa resten av kvällen.
Blir ingen mer träning för mig detta året. Det lät sorligt... Men hoppas iallafall att jag kan avsluta året med lite bättre kost. För den har varit sjukt dåligt sen i fredags.
Här är lite bilder sen dagens juniorträning. Fick inga armbrytarbilder tyvärr.
Erika
Kommentarer
Trackback