Började dagen men en morgonpromenad. Riktigt skönt faktiskt. Innan har jag sett promenaden som ett måste på morgonen. Försökt tvinga mig upp ur sängen bara för att förbränna lite extra så jag kan fixa viktklassen. När jag då försökt tvinga mig upp och veta att jag ska gå ut och plugga in träningsmusik i öronen och förbränna så har promenaden ofta inte blivit av. Då har den istället blivit ett jobbigt måste. Direkt när jag går upp vill jag liksom ta det lite lugnt och mysa inte lyssna på hårdrock och tänka att jag måste gå snabbt och långt så jag blir svettig.
Nu tänker jag annorlunda så att den blir av istället. Nu går jag kanske bara 45 minuter istället för 70, jag lyssnar på lugnare musik och ser det som en stund för mig själv då jag kan ta det lugnt och njuta lite. Men jag försöker ändå hålla ett ganska högt tempo. Man måste ju veta att man lever ;)
Idag blev det Lifehouse som strömmade ut ur hörlurarna och jag tog till och med hunden med mig ut. Kors i taket alltså!

Nä snart blir det ett bröst- och benpass med min kära lillasyster. Sen vidare till mina kusiner. Ikväll blir det stan en runda. Mellan detta ska jag nog hinna läsa min bok lite också. Sjukt bra är den!

Erika