Vilken jäkla dag. Snacka om att få vad man ber om. Gnällt när jag har varit sjuk för jag inte har kunnat göra något. När jag kom hem idag (20.30) ville jag bara sätta mig ner och börja böla som jag stressat. Har varit non-stop heeela dagen, crazy. Hunnit jobba sju timmar, sitta barnvakt i två timmar, handla nyårsoutfit, planera inför morgondagen och träffa massa vänner på tolv timmar och sen har jag fått skrapa rutorna på bilen varenda gång jag kört mellan alla ställen. Frukost blev det klockan ett i form av en lussebulle. Vilket resulterade i att hela dagens matintag har varit skit. Jag behöver min gröt eller en omelett på morgonen för att för det första hålla mig mätt länge och för att sötsuget inte ska smyga fram vid tre tiden. Sen på min lunch sprang jag och letade nyårskläder så det blev inget käk vilket återigen resulterade i en massa godis när jag kom hem istället, tummen upp för det, haha.

Känner ingen ångest. Kunde göra det innan för några årsedan när jag tryckte i mig en massa skit. Men jag tänker inte så längre. Nu vet jag att det är okej att äta skit i någon dag/vecka om man känner för det bara man hittar tillbaka till en hälsosam kost sen igen. Jag vet att jag kanske har gått upp två kg nu men en del är vätska som jag blir av med på två dagar genom att bara äta bra igen. Sen tajtar man till och tappar resten när man börjar träna igen. Så jag oroar mig inte. Klart det hade varit roligare att vara lite mer tonad på nyårsafton men bryr mig inte egentligen. Så länge jag klarar viktklasserna när jag tävlar så är jag nöjd. Sen har jag inte varit så motiverad till att käka nyttigt nu heller när jag varit sjuk. Jag är mer en allt eller inget person. De perioder när jag inte tränar som när jag är sjuk, har varit skadad eller något annat så äter jag onyttigt bara för att jag vet att jag inte får lika bra resultat av bara bra kost och ingen träning. Men när jag tränar som hårdast äter jag sjukt bra bara för jag vet att jag får ut maximalt av allt då, bästa tänkbara resultat. Dumt att tänka så egentligen, bättre om jag hållt mig till en bra kost hela tiden. Men men, kommer väl in i det också någon gång. Allt med träning och kost tar ju tid, så tålamod!

Nyår i Göteborg iallafall, oavsett väder. Vi ska ta oss dit om vi så ska köra dit i 10 km/h. Kommer bli crazy det med hoppas jag :) Packa ska jag göra nu medans jag har satt seal's crazy på repeat, hakat upp mig på den låten, haha!

Erika